|
Ккал
251.85 |
Белки
36.68 г
|
Жиры
8.37 г
|
Углеводы
7.69 г
|
 |
куриное филе | 110 г |
 |
яйцо | 55 г |
 |
капуста брокколи | 100 г |
 |
молоко 1,5% | 40 г |
 |
чеснок | по вкусу |
 |
соль | по вкусу |
 |
перец (приправа) | по вкусу |
актив
ужин
Куриная запеканка
куриное филе
яйцо
молоко 1,5%
актив
ужин
Суфле из курицы
куриное филе
яйцо
лук репчатый
актив
ужин
Куриные сосиски с салатом
куриное филе
яйцо
йогурт греческий
актив
ужин
Куриные тефтели под соусом
куриное филе
творог 2%
яйцо
актив
ужин
Куриные котлеты с брокколи
куриное филе
яйцо
лук репчатый
актив
ужин
Каннеллони из лука-порея с курицей
куриное филе
яйцо
лук-порей
актив
завтрак
Капустный пирог с курицей
куриное филе
яйцо
йогурт греческий
актив
завтрак
Овсяноблин с курицей и сыром
куриное филе
яйцо
сыр твердый
актив
обед
Куриные оладьи с гречневой крупой и салатом
куриное филе
яйцо
сыр твердый
актив
обед
Ленивые голубцы
куриное филе
яйцо
рис белый
Ждите новых анонсов!😉
